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Coaching ou thérapie, pourquoi me consulter?

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Si aujourd’hui il existe une confusion dans l’esprit du grand public quant à la similitude de ces deux accompagnements, c’est que tous deux ont pour point commun celui de vous permettre d »atteindre un réel mieux être dans  votre vie ! Toutefois, le coaching et la thérapie sont deux accompagnements différents de par le but visé et […]

Coaching de vie : qu’est ce que c’est ?

 

Il est difficile pour une personne de comprendre ce que recouvre précisément ce terme « coaching ».

Pourquoi donc ?

Tout simplement parce qu’aujourd’hui existe une sur-utilisation du mot «coaching» par toute personne prodiguant des conseils en tous genres : cuisine, habillement, look, bricolage, déco, séduction, minceur et qui s’auto-proclame coach. Lire la suite

Pourquoi manque t’on de confiance en soi ?

Manque de confiance en soi, sous-estime de soi sont des états ressentis par de nombreuses personnes, les empêchant d’avancer, d’être le meilleur d’eux même.

Alors comment  fragilité identitaire, manque de confiance en soi  trouvent souvent leur source dans la prime enfance ?

Winnicott (1896-1971) explique la mécanique de mise en place de ces troubles.

Cela commence par ce qu’il nomme la « préoccupation maternelle primaire ». C’est est un état qui touche la mère, durant toute la grossesse et perdure quelques semaines après la naissance de l’enfant. Dès la naissance, l’attitude la mère consiste à assurer la possibilité pour le bébé  d’évoluer dans un milieu sécurisant, parfaitement adapté à ses besoins. Elle peut le faire par exemple en lui présentant le sein avant même que le nourrisson ai envie de téter, lui donnant envie de téter et ainsi  l’impression que son envie de téter aura « créé » ce sein. C’est  donc  grâce  à  cet état  particulier  de  la  mère  que  son  bébé  aura à ce moment des capacités suffisantes d’illusion, nécessaire à la création et intégration en soi du  sentiment de sécurité, de plénitude et de confiance en soi. 

Que se passe -t-il après cette phase?

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