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Comment se faire aider pour changer de vie ?

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Comme nous l’avons vu dans l’article précedent, aucun changement ne s’opère par magie.

Un véritable changement requiert une modification du comportement et la maîtrise d’un comportement exige une procédure précise à suivre à un moment précis pour combattre le problème précis. Cela réclame non seulement du travail, mais un travail qu’on répète jusqu’à ce qu’il se crée un automatisme en nous .

Nous pouvons certes trouver une mine d’information sur internet, mais cela ne suffit pas, sinon nous serions déjà  tous des être pleinement accomplis n’est ce pas ? Mais qu’est ce qui fait que cela ne suffit pas ? Lire la suite